2006年12月20日
「ほんとうの自分」って？
ずっと気になっていたＮＬＰ（神経言語プログラミング）の講座を
受講しました。
ＮＬＰとは、「言語学と心理学を融合した考え方で、
天才的なセラピストの手法を分析したうえで、モデル化し、
誰もが使えるように体系化したもの」です。
何度聞いても、びっくりするほどわかりづらい名前と概念です（笑）。
ＮＬＰに関しては、本を読んだり、身近な人から聞いていたので、
概念的なところはなんとなく知っていた内容でしたが、
新たな気づきも多数ありました。
「知っている」のと「わかる」のはかなり大きな違いです。
今日の内容で、一番これいいな！と思ったのは、ＮＬＰそのもの
ではないのですが、「ほんとうの自分」という考え方。
「自分のもてるすべての潜在能力を引き出して、
１００％で生きている状態の自分」のことを
「ほんとうの自分」と表現していました。
今までわたしは「理想の自分」という表現をしていたのですが、
これだと人によっては、大きなギャップを感じたり、手の届かない
なにかをイメージしてしまうことがあります。
ところが、この「ほんとうの自分」という言葉を使うことによって、
「本来自分が持っているもの」を引き出した結果の「最高の自分」を
ものすごくイメージしやすくなりました。
コーチングではよく、
「これからやることがすべて成功すると約束されていたら、
あなたはなにをやりたいですか？」
という質問をしたりします。これは、まさに「ほんとうの自分」を
引き出すためのとっておきの質問！
今日の講義を受けて、あらたにひとつお気に入りの質問が生まれました。
「『ほんとうの自分』、すべての力を出し切れている状態の自分なら、
どんな風に、なにをやるだろうか？」という問い。
毎日の選択や決断の質に変化がおきそうです。
●今回お世話になったのは、タナダ式ＮＬＰという講座です。
「ビジネスとお金を味方につける」というキャッチーなコピーが
ついていますが、どちらかというと本質的なことを学ぶ内容でした。
１月に、気軽に参加できる２時間セミナーもあるそうです★
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