みんなでディスカッションをしていたところ、
「●●したいけど、できない」
ということに関して、おもしろい発見があった。
ひとは、あらゆるものごとに対して、2つの基準をもっている。
ひとつは、「これ以上が、理想の状態」という基準(Rライン)。
もうひとつは、「これ以下は耐えられない」という基準(Tライン)。
たとえば、「部屋をきれいにしたいけど、できない」という状態。
放っておくと、どんどん汚くなりますが、
自分にとってのTラインを下回ると、ようやく掃除をはじめます。
(「もう耐えられない」とおもうから」)
本来ならば、一気にRラインまできれいにしてしまえばよいのですが、
Tラインを上回ったくらいで、「これくらいでいいか」ということに
なって、掃除をやめます。
かくして、RラインとTラインの間でうろうろするばかりで、
決して理想のレベルにはたどり着かないということなのです。
他にも、ダイエットなんかもまさにこれで、
「これ以上はヤバい」と思うラインを下回ると行動しますが、
理想のラインにたどり着くまでその努力は続きません。
つまり、理想の状態にもっていくためには、もうあとひと踏ん張り
が必要なのかもしれません。
自分の中の二つのラインを意識すれば、
今まで超えられなかった壁を超えやすくなる。

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