夢を実現させる起業日記

苦手を克服する方法

最近、以前よりも頻繁に走るようになった。

朝は早起きが好きなので、５時に起きてメールチェックして、
６時に走りに出ていく。

小さいころから、走るのは嫌いだった。

理由は簡単。

つまらないから。

でも、最近「つまらない」と思う理由がわかって、
一気に問題は解決しました。

わたしはずっと、走っている間中、
なんにも考えていなかったんです。
頭の中はまったくのブランク。

だから、40分間も走っていると、途中で飽きる。

そこで、「なにかを考える」ようにしたところ、
40分間がまったく苦痛ではなくなったんですね〜！

あっという間に時間がたって、「あれ？もう終わりか〜」
という感じ。

最近では、朝一番に頭や心の整理ができるので、
とてもスッキリしています。

いやはや。

苦手なことが、「なぜ苦手なのか？」を考えることで、
案外あっさりと苦手を脱却できることってあるんですね。

他にも応用できそうです。

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投稿者 遙 : 2007年10月01日 06:27 | トラックバック (23)