催眠ワークでわかったこと: 夢を実現させる起業日記

2007年11月16日

あるワークショップで、ビックリしました。

ごく軽い催眠を体験するようなセミナーだったのですが、
「理想の自分」と「現在の自分」を潜在意識のレベルで
味わうような内容です。

まず、理想の自分を鏡の中にイメージします・・・

あれ？
なんか今の自分とあんまり変わらないなぁ。。。

鏡の中に入って、理想の自分から現実の自分をみます・・・

うおっ？！
なんか疲れてるよ～～～！！！
大丈夫？！

上記を自分なりに解釈すると、たぶん自分のセルフイメージは
いつでも心も体も元気で健康。だから、理想の自分を見たときに、
「あ、この状態」と当たり前のように感じました。

ところが、理想の自分から現実の自分を見たときに、
ビックリするほど疲れていたんですね・・・。

振り返ってみれば、最近はイベントの準備もあって、
日中はほとんど出ていて、夕方から夜にかけて告知やアポイントを
作るために一日50通から100通くらいのメールを出しています。
さらに企画書を作って、ブログやオールアバウトの原稿を書いて、
その上休みの日は結婚式の準備・・・

そりゃ疲れるわ！！！

と思わず突っ込みをいれつつ。。。
ちょっと体をいたわらないといけないわねと思いました。

「疲れた」と口にすると余計疲れる、という言葉もありますが、
わたしの場合は「疲れた自分」を認められないほうなので、
早めに「私、疲れてたんだ」と認識してあげる必要があると
思っています。

そういう意味で、ワークショップはとても意味がありました。
感謝！

投稿者遙 : 2007年11月16日 20:22 | トラックバック (1)

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