2006年04月13日
すがやあゆみさんの講演、最高っす！
いよいよ始まりました！「理想の自分誕生クリニック」！！
レポートを待っていた方、お待たせしました★（え？いない？）
第一回目はオリエンテーション、自己紹介、
そして「ナチュラル〜障害はあたしのブランド〜」著者すがやあゆみさん
による講演の３点セット。
オリエンテーションではわたし自身のこのプログラムに込めた想いと、
これからの５０日間を一緒に過ごすための大原則をお伝えしました。
みなさん、一生懸命聞いてくださって、エネルギーがあがるのを
感じました。
それから、あゆみさんの講演！
いやーーー、よかったっす！！！
本のタイトルそのままに、なんてナチュラルな人なんだろう、
と感じました。
あゆみさんが、キライだと思っていた自分自身のさまざまなこと、
コンプレックスに感じていた体のこと、それらとどうやって向き合い、
工夫を重ねて楽しくしてきたか、ということがストレートに伝わって
きました。
「たぶん一番コンプレックスに感じていることは直せないこと。
だから直そうとするのではなく、改善できる小さな一歩をやってみる」
で、もちろんみんなで自分自身がコンプレックスに感じていることを
どんどん書き出して共有したわけですが、これ、めっちゃオススメです。
まず、書き出すだけで、「見える」ようになる意味があります。
そして、他の人と共有することで、「意外とたいしたことないかも」
とか「いいところの裏返しかも」といった気づきを得ることができます。
終了後に、すっきりした人〜？と聞いてみたところ、全員が挙手！
うん、表情もぜんぜん違って見えました。
あゆみさんは、人より多くのことを受け入れざるを得ない環境に
生まれてきて、「受け入れる」ということのほんとうの意味をよく
知っているんだと強く感じました。
「受け入れる」ということは
「あきらめる」ということではありません。
「受け入れる」ということは自分自身を客観的に眺め、
そして今自分にできる最大限の工夫を重ね、行動すること。
なぜなら、自分勝手な視点だけでは、自分や身の周りのことが
よく見えないし、よく見えないものは受け入れられないから。
また、今できることに挑戦しなければ、自分自身の無力感を高め、
結局「あきらめ」にたどり着いてしまうから。
「受け入れる」ってことのほんとうの意味を、
あゆみさんに教えていただきました。
・あゆみさんのお話に対して参加者の方からこんな感想も！
＊＊＊
こんな調子で第一回がスタートいたしました。
いつもの一日セミナーだと、ぐわっとテンションがあがって、
スポーツをした後のような爽快感がありますが、
今回は実は家に帰ってから、そして一夜明けてからのほうが
静かに心を満たすものを感じています。
そう、まるでいい本に出逢えて、
一ページずつをじっくり味わいながら読んでいるような、
そして次のページをめくるのが楽しみで仕方ないような感じ。
↑クリックすると、今日一日セクシーでいられる！（かもしれない）